Halo Sahabat Tirtawening!

Memulai hari dengan tubuh yang bugar adalah dambaan setiap orang 😊😊

Pada Jum’at, 2 Mei 2025, semangat pagi kembali terasa di lingkungan Perumda Tirtawening Kota Bandung dengan digelarnya kegiatan senam pagi. Kegiatan ini diikuti oleh Bapak Direktur Teknik beserta seluruh pegawai Perumda Tirtawening Kota Bandung. 💃🏃‍♂️

Aktivitas fisik seperti senam pagi menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, tak hanya itu saja—gaya hidup sehat juga mencakup pola makan yang baik, tidur cukup, dan menjauhi rokok. 🤸‍♀️🏋‍♂️🤽‍♂️🚴‍♀️

Senam pagi tak hanya membuat tubuh terasa lebih segar, tapi juga membantu meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan daya tahan tubuh. 💪💪

Mari jaga kesehatan sejak sekarang—karena itu adalah investasi terbaik untuk masa depan kita! 👴👵

#PerumdaTirtawening #SenamPagi #BandungUtama

https://www.instagram.com/reel/DJJUsmKzw6b/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==